Правильное питание и диета при почечной колике

Симптом почечной колики очень неприятный, обусловлен резкой болью длительностью до нескольких дней. Это может быть связано с любым патологическим процессом, происходящим в мочевыделительной системе. Диета при почечной колике направлена на снижение загруженности почек. Изменение рациона питания не обезопасит от болезни, но это существенно поможет в скором выздоровлении.

Основополагающие правила питания

Почечные колики говорят о перегруженности этих внутренних органов. В свою очередь, снижение нагрузки даст облегчение болевого синдрома. Локализация приступа сосредоточена около бедра, у прямой кишки, в половом члене у мужчин. Облегчение симптомов можно достичь путем соблюдения некоторых рекомендаций:

1. Снижение потребления белков.
2. Питание мелкими порциями, но часто — около 5-6 раз в день, то есть дробно.
3. Отказ от голодания. Прием пищи обязателен, иначе организм будет питаться собственными белками, что приведет к осложнению болезни, интоксикации.
4. Ограничить потребление соли до минимальных пределов, так как она задерживает любую жидкость в организме, а это дополнительная нагрузка на почки.
5. Острые блюда или с повышенным содержанием приправ должны быть ограничены из-за негативного влияния на почки.
6. Обильное питье, около 2,5-3 литров в день.
7. Отказ от употребления алкогольной продукции.

Рацион человека с заболеванием почек должен состоять из большого количества клетчатки – овощей, фруктов, зелени, а потребление жиров сведено до минимума.

Виды диет при мочекаменной болезни

От того, какой химический состав камня диагностирован у пациента, во многом зависит направленность диетических рекомендаций.

При оксалатных камнях:

• не рекомендована щавелевая кислота – щавель, салат, ревень, шпинат;
• минимальное употребление цитрусовых и продуктов с высоким содержанием витамина С;
• ограниченное количество кондитерских изделий;
• рекомендованы каши из различных круп. Особенно полезными будут гречневая, овсяная;
• фрукты и ягоды можно, но без содержания кислоты — только сладкие сорта;
• из овощей полезными будут: огурцы, тыква;
• минеральная негазированная вода, компот, кисель — на основе сладких ягод и фруктов, станет отличными заменителями обычной воды.

При камнях из фосфатов:

• отказ от рыбных блюд;
• ограниченное потребление кисломолочных продуктов;
• блюда с большим количеством приправ должны быть исключены из рациона: соленое, копченое, острое;
• рекомендовано употреблять бульоны и супы, основанные на мясе птицы;
• каши, мед, сахар, различные фрукты, ягоды помогут в борьбе с фосфатными камнями.

При уратных камнях:

• рацион питания ограничен в потреблении белка, жирные блюда исключены;
• крепкий чай, кофе в ограниченном количестве;
• орехи, бобы, сыр и шоколад свести до минимума;
• неограниченное потребление растительной пищи, фруктов, овощей;
• обильное питье.

Точное диагностирование состава конкрементов поможет избежать многих осложнений при составлении рациона питания, так как оксалатные и фосфатные камни допускают употребление мясных блюд, а при уратных – предусмотрена растительная диета.

Что касается беременных женщин, то при возникновении почечных колик, диета направлена на исключение факторов риска: отказ от соленых и жареных блюд, продукты животного происхождения строго ограничены. Если отечных реакций организма не наблюдается, то рекомендовано обильное питье.

Разгрузочные дни

Диета, после консультации со специалистом, может включать в себя разгрузочные дни с употреблением одного продукта. Также этот метод используется, когда диета окончена, и нужен постепенный переход. Возможные разгрузочные дни:

1. День на овсяной каше. Овсянка готовится на воде, без соли. Прием пищи в сутки предполагает 6 разовое дробление. Перед каждой трапезой лучше варить новую порцию.
2. Огуречный день или овощной. Огурец можно употреблять, как в чистом виде, так и в составе салатов, заправленных оливковым маслом, но подойдет и растительное.
3. Дни, основанные на употреблении только фруктов (кроме бананов). Питание также максимально дробное. Разнообразить блюда можно медом или сахаром. Разгрузочный день на основе арбуза станет наиболее приемлемым вариантом.

Оптимальное решение по составлению индивидуальной диеты может принимать только врач, с учетом всех диагностических мероприятий и принятого курса лечения. Таким способом, процесс излечения от почечных колик может быть ускорен.